Làm đẹp

Tác dụng của gừng tươi – Những bí mật có thể bạn chưa biết

Gừng không chỉ là nguyên liệu tăng thêm hương vị cho món ăn thơm ngon mà còn là vị thuốc với nhiều công hiệu tốt cho sức khỏe như giải cảm, chữa đau nhức đầu, giải rượu, đau bụng…vậy hãy cùng điểm lại một số tác dụng của gừng tươi trong bài viết sau nhé.

Gừng tươi – “thuốc kháng sinh” tự nhiên

Trong Đông y, gừng có vị cay, tính ấm nên còn được xem như “dược liệu” vô cùng tốt cho sức khỏe, giúp khắc phục các vấn đề về tiêu hóa, khó tiêu, đầy bụng, chống say tàu xe…

công dụng của gừng là gì

Công dụng của gừng là gì

Qua nhiều nghiên cứu khác nhau, các nhà khoa học cũng cho biết, trong thành phần của gừng có chứa các chất như Tecpen, Oleoresin giúp chống viêm, sát khuẩn hiệu quả và được xem như “thuốc kháng sinh” tự nhiên mà không có tác dụng phụ nào.

Tác dụng của gừng tươi đối với sức khỏe

+ Chống lở loét miệng: bạn đập dập 1 củ gừng, pha với 1 cốc nước nóng, đợi nguội bớt thì lấy súc miệng, ngày 3 lần.

+ Đau nửa đầu: thỉnh thoảng những cơn đau nửa đầu ập đến mà bạn không tìm ra được lý do. Vậy hãy đập dập 2 củ gừng, đem nấu với 1 cốc nước, sôi khoảng 5 phút thì nhấc ra, pha với nước sao cho âm ấm rồi ngâm 2 tay khoảng 15 phút sẽ đỡ đau nhức.

+ Giải rượu: pha một ly nước gừng nóng, 1 muỗng mật ong rồi uống.

tác dụng của gừng

Bạn đã biết hết những tác dụng của gừng đối với sức khỏe chưa

+ Tác dụng của gừng tươi chữa cao huyết áp: khi huyết áp tăng, bạn hãy lập tức ngâm chân trong chậu nước gừng ấm khoảng 15 phút, lúc này, phản xạ tự nhiên của cơ thể sẽ làm giãn huyết mạch và giảm huyết áp xuống ngay.

+ Đau họng: pha hỗn hợp nước gừng ấm với chút muối rồi dùng như uống trà.

+ Đau bụng kinh: trong kỳ kinh nguyệt, phụ nữ thường khó tránh khỏi những cơn đau ở vùng bụng. Bạn chỉ cần nấu nước gừng, bỏ thêm 3 hạt sơn tra vào rồi uống trong ngày sẽ khỏi.

+ Nổi mụn nhọt: nếu nổi ở tay, chân thì hãy ngâm với nước gừng tươi. Nếu nổi ở cơ thể thì pha nước gừng tươi rồi dùng khăn ấm lau đi lau lại nhiều lần.

+ Rôm, sẩy: khi cơ thể trẻ em bị nổi rôm, bạn hãy dùng gừng tươi cắt lát rồi đắp lên sẽ rất hiệu nghiệm.

+ Say xe: uống nước gừng hoặc ngậm 1 lát gừng. Đây cũng là cách chữa buồn nôn hiệu quả.

+ Ho: lấy 1 nhánh gừng lớn, rửa rạch, cạo vỏ rồi đập dập, nấu với 500ml nước, cho thêm đường để làm giảm vị đắng, uống khi nước ấm sẽ trị ho hiệu quả.

Xem thêm bài viết giảm mỡ hayXem thêm: Rượu gừng giúp làm tan mỡ bụng nhanh chóng và an toàn

Tác dụng của gừng tươi trong làm đẹp

+ Giảm cân: chuẩn bị 1 nhánh gừng, 3 cây sả, 1 trái chanh. Gừng, sả sơ chế sạch, đập dập rồi cắt khúc, đem nấu với 1,5 lít nước, sôi khoảng 5 phút cho ra hết tinh dầu thì tắt bếp, đợi nước âm ấm thì cắt lát trái chanh rồi cho xuống nồi. Nước nguội hẳn bạn đóng vào chai rồi uống trong ngày.

+ Trị hôi chân: nấu nước gừng nóng, pha thêm nước cho ấm, thêm 1 muỗng muối, 1 muỗng dấm rồi ngâm chân trong 15 phút, sau đó lau khô và thoa thêm phấn rôm. Thực hiện đều đặn trong 1 tháng sẽ đánh bay mùi hôi khó chịu này.

gừng còn có tác dụng trị gàu trị hôi chân và giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

Gừng còn có tác dụng trị gàu, trị hôi chân và giúp giảm mỡ bụng hiệu quả

+ Trị gàu: làm ướt tóc rồi lấy gừng tươi đã đập dập chà lên tóc. Sau đó nấu 1 nồi nước gừng nóng để gội đầu, thực hiện 3 lần mỗi tuần, sau 2 tuần sẽ thấy gàu giảm đáng kể.

+ Mùi hôi cơ thể: nếu cơ thể ra nhiều mồ hôi khó chịu, nhất là vùng nách, bạn hãy cắt lát gừng rồi chà rửa lêm vùng da đó.

Xem thêm bài viết giảm mỡ hayXem thêm: Cách giảm cân bằng gừng

Tác hại của gừng tươi bạn cần biết

Bên cạnh tác dụng của gừng tươi thì gừng còn có những tác dụng phụ như:

  • Gây nguy hiểm cho thai phụ: vào cuối thai kỳ, gừng có thể khiến mẹ bầu tăng huyết áp dễ dẫn đến động thai. Không những thế, trong thời kỳ cho con bú nếu ăn gừng sẽ ảnh hưởng đến con nhỏ.
  • Những người có thân nhiệt cao nếu ăn gừng sẽ gây tăng thân nhiệt. Những người bị xuất huyết thì tuyệt đối không dùng gừng.
tác hại của gừng

Một số tác hại của gừng, chúng ta nên chú ý

  • Người bị dạ dày, tá tràng cũng không nên dùng gừng vì sẽ làm niêm mạc bị kích thích, bào mòn và loét dạ dày.
  • Những ai có vấn đề về gan như xơ gan, viêm gan cũng không dùng gừng vì gây kích thích sự bài tiết các tế bào gan, nặng có thể dẫn đến hoại tử.

Không thể phủ nhận những tác dụng của gừng tươi như trên đây song gừng có có thể phản ứng với 1 số loại thuốc như huyết áp…do đó nếu đang dùng bất cứ loại thuốc gì, khi muốn sử dụng gừng bạn hãy hỏi ý kiến của bác sỹ nhé.

 THÁNG NÀY - Chào Mừng Khách Hàng 5000 

 Ưu đãi lên đến 88% chi phí làm đẹp tại Ngọc Dung

 Giảm béo siêu âm Ultratherapy: Chỉ 249.000 đ/lần (giá gốc 1 triệu đ/lần).

 Laser điều trị da: Chỉ 249.000 đ/lần (giá gốc 2 triệu đ/lần).

 Thời gian: Từ nay đến 23/6 (Ưu tiên 50 KH đầu tiên) - Áp dụng cho 10 chi nhánh thuộc hệ thống TMV Ngọc Dung.

Bạn đang xem bài viết Tác dụng của gừng tươi – Những bí mật có thể bạn chưa biết tại chuyên mục Làm đẹp.

Nguồn: giammotoanthan.com

Bài liên quan

-->